課程時間:2025/11/8(六)
學系名稱:暨大終發所-碩一專班(114級)
課程名稱:終身學習理論與實務研究-咖啡反思
授課教授:吳明烈教授
學生姓名:黃嘉琦
學號:114436501


我很喜歡《古今涼言》這本書的內容，作者王鈴木老先生根本就是大梗王，書中所有的句子都像網路鄉民一樣有梗，我常覺得網路鄉民個個都有才，能針對生活時事提供各種有趣的話語，沒想到王老先生也是人才，還能把它集結成策，是個有趣的老人家。


圓夢之道 (DREAM)：從Discover（發現）、Research（探索）、Experience（體驗）、Action（行動）、到Management（管理），夢想是開啟幸福人生的鑰匙。夢想不僅是「很想去做但尚未實現」的事情。明烈老師的文章〈一生能有幾多夢〉。提到壽與夢同在這點真的讓人感觸良多，當還有很多夢想未完成時，人們就會更努力去生活，只為追尋那個夢，於是間接讓自己要長壽活著，才能去執行追夢計劃。這點真的是以前未曾有的想法，以前只擔心有夢未成是否會留下遺憾，因為家裡最近也適逢親人過世，在討論是否有遺憾時，剛好能轉念成至少在人生結束前，有完成了多少夢想，這想法的轉變是很大的收穫。


學校扮演終身學習關鍵能力的奠基者角色，而社會則扮演強化者角色。下午前往學長創業經營的「咖啡反思」，正好讓我們看到這一環節。在一杯杯不同風味的咖啡中，賴學長分享了他在拿證照過程中的努力，學姐的甜點也因要克服不同問題而努力，創業不容易，創業過程中也有好多的人事物有待大家去學習，只要學習沒有停止的一天，這個世界就會一直往前邁進。


最後各組導讀，我們剛好分配到結論，身為教育實務工作者，最重要的就是將理念轉化為行動。樂齡講師在成人及繼續教育領域，正是終身學習體系中扮演「社會強化者」與「典範學習者」的關鍵角色。當中提到教師應成為終身學習者，必需落實終身學習的理念與實踐力，裡面提到的十項特徵（包括：自我導向學習、積極探索新事物、數位資訊素養、系統思考與觀點、合作溝通能力、批判反省能力、完備學習能力、發展創造力、積極社會參與及追求自我實現），都是我在樂齡教學過程中需要加入的元素，過往就是缺乏這些有系統的概念，總覺得教案或教材少了什麼，這也正是我在教學中想尋找的答案，很高興我有來暨大進修研究所，也很謝謝明烈老師能提供我這樣紮實的概念與想法，未來我想在樂齡教學路上找到一套很有用的教學方法或教案時，這些想法都會是我的基底，會幫助我找到我想要的路。

終身學習理論與實務研究
114/11/8(六)
學系名稱:暨大終發所-碩一專班114
課程名稱: 終身學習理論與實務研究
授課教授:吳明烈教授
學生姓名:簡宛莉
學號:114436522
課後心得與反思:
(1)一生能有幾多夢
人生有夢，築夢踏實:因為有夢，方能創造未來。「壽與夢同在」有壽才能圓夢，無壽只能懸夢，有夢才有意義。每一個美好夢想都牽引著美好的人生未來「一夢入魂」。
我的人生進入四十而不惑，雖然自己自主明辦事非，但面對科技進步、職業需求快速變化，對於未來充滿困惑與迷茫，對應之道引用廣告的台詞:「世界越快，心則慢」，「十年太長，什麼都可能會變，一輩子太短，一件事也可能做不完」，並將目標分成小階段，透過學習內化成為自己知識。
(2) 歐盟終身學習的發展
歐盟推動終身學習的重要里程碑，包括「歐洲終身學習年」與「邁向學習社會白皮書」，《教與學:邁向學習社會》，未來的社會必然是一個學習社會，這讓我不禁反思，如何從傳統學習者轉變積極的終生學習者，透過知識的融合和碰撞，形成一場語言的音樂饗宴。
(3) 反思咖啡廳的職人精神
今日下午在反思咖啡廳上課，實體教室延續上次中科社區村莊走讀體驗，從書香、鳥語花香、暨大圖書館的氛圍到這次咖啡香，讓我深刻體會學習場地沒有侷限。
咖啡店老闆分享從退役軍人轉職咖啡達人的職人精神，這種踏入新的領域後，一步步成為達人的養成過程，展現了堅持和不放棄的終身學習理念，他持續精益求精，讓我很敬佩。這間咖啡店不僅有迷人咖啡香氣，更有人情溫度、手作堅持以及傳遞幸福滋味的用心。

課程時間:2025/11/8(六)
學系名稱:暨大終發所-碩一專班(114級)
課程名稱:終身學習理論與實務研究-咖啡反思
授課教授:吳明烈教授
學生姓名:陳華菁
學號:114436502


今日上午課程一開始，老師與我們分享了兩本書冊，其中一本是《古今涼言》，作者是王鈴木老先生。書中不僅收錄了王老先生的人生金句，更展現出他如何以行動實踐「終身學習」的精神。當我實際翻閱書頁時，看見其中幾句——「飽食難瘦，節食難受」、「事緩則圓，情緩則怨」，簡潔卻深刻，讓人不禁會心一笑，也同時感受到人生智慧往往就藏在這些看似平凡的句子裡。

除了書冊的分享，老師也帶領我們閱讀了明烈老師的文章〈一生能有幾多夢〉。人因夢想而偉大，夢想並非虛無縹緲的幻想，而是經過思考、能夠逐步實現的目標。文章中提到，若能將夢想化為具體的企劃、放入「夢想盒」中，並以實際行動逐步去落實，那麼築夢、追夢、圓夢，便成為人生最美的旅程。

發想是築夢，行動是追夢，而堅持到實現，才是圓夢。這段話讓我特別感動——夢想不只是為了擁有結果，而是讓我們在追尋的過程中，更加理解努力的價值與自我成長的意義。

當老師提到「壽與夢同在」時，我腦海不禁浮現自己的人生歷程。回想起初入職場時，我選擇了兒時懷抱的夢想作為起點，沒想到這一待便超過十年。一路走來，雖然經歷了不同階段的轉折與挑戰，但每一次的改變都讓我離夢想更近一步。夢想讓人保持熱情，也讓生活有方向。儘管現實中未必能達成所有期望，但在追尋夢想的過程裡，我們獲得了經驗、成長與智慧——那份收穫本身，正是最珍貴的禮物。

下午的課程，我們前往由咖啡達人賴老師經營的「咖啡反思」。在滿室咖啡香氣與悠閒氛圍中，賴老師與我們分享了他在終身學習之路上的經驗。他以謙遜與熱忱詮釋了「學無止境」的精神，讓我深刻體會到學習並不侷限於學校，而是貫穿人生的態度與選擇。

我們透過分組導讀的方式，共同探討〈學校培育終身學習者的策略之探究〉一文。文中指出，終身學習者的特質包含十項內涵：自我導向學習、積極探索、數位資訊素養、系統思考與觀點、合作溝通能力、批判反省能力、完備學習能力、發展創造力、積極社會參與追求自我實現。學校則是培育這些核心能力的奠基者，肩負啟發與引導的角色。

課程最後，老師邀請大家以一句話作為課後回饋。我最深的感觸是：「同樣的概念，能有不同論述」。這讓我再次體悟—語言是開啟世界的一扇窗。
當我們內心有許多想法，卻無法以清楚的語言表達，就無法真正地被理解或與人溝通。而當我們具備覺察力、批判性思維，並能以系統性的知識整理與表述，學習也會變得更有深度與方向。

終身學習，不僅是持續充實知識，更是學會以開放的心態去理解世界。當我們樂於分享、願意傾聽、懂得包容不同的聲音時，不僅能建立良好的人際關係，也能在互動中持續成長。我想，這正是「學習」最溫柔、也最有力量的模樣。

課程時間:2025/11/8(六)
學系名稱:暨大終發所-碩一專班(114級)
課程名稱: 終身學習理論與實務研究
授課教授:吳明烈教授
學生姓名:劉欣瑜
學號:114436508

◆壽與夢同在，學習無界◆

2025年11月8日，是我們第一次在暨南校區跟明烈老師上課。以往上山上課時，總是先生和孩子陪著我一起，今天則是第一次搭同學的便車上學。很感謝華菁願意載我，一路上我們聊得很開心、分享彼此的人生經驗，也都很期待能上老師的課。老師的名言佳句總能讓人心有戚戚焉，每次上課都像上一堂人生哲學課，不只是知識的學習，更能從老師的經驗分享中，感受到滿滿的人生智慧與啟發。

早上老師分享了一篇文章〈一生能有幾多夢〉。他提到之前在上海參加一位忘年之交的80歲壽宴，那是一場充滿夢想的生日宴會，主題是「壽與夢同在」。這位壽星在60歲時為了回饋社會，立下40個小夢，如今80歲已完成32個。老師說：「無壽只能懸夢；有夢，壽才有意義；有夢，壽可能更長；有夢，夢想才會成真。」聽完這段話，我心裡很有感觸，也開始反思自己——我是個有夢想的人嗎？有什麼是我迫切想完成的事？是不是也該像那位長者一樣，把夢想一一列出來，努力去實現？

週日回家時，剛好和媽媽聊天。她說最近回家都覺得很累，只想坐著休息。好在家裡還有一些地方需要修繕，這反而讓她又有了動力去做事、解決問題。聽她這麼說，我突然覺得，夢想不一定要多宏大，只要能讓人願意動起來、讓生活有目標，就是最好的夢想。我也希望自己能影響家人，讓身邊的親友都能抱持這樣的心態 —「壽與夢同在」，活得更有動力、更有熱情。

下午，我們來到期待已久的「反思咖啡」。謝謝老師一直帶給我們「終身學習」的觀念—學習的場域不侷限在教室，只要有心，在哪裡都能學。反思咖啡的老闆是一位退役軍人，他分享自己已經拿到12張證照的故事。那棟從小住到大的老房子，成了他最後落腳、實現夢想的地方。每一磚一瓦、每一面牆、每一杯咖啡，都能感受到他的人生哲學。而甜點老闆是一位年輕女孩，她也在實踐自己的夢想，透過IG經營出屬於她的小天地，展現出終身學習的精神。
在這樣放鬆又充滿人文氣息的環境中，老師帶著我們分組閱讀文獻。原本枯燥的內容，透過同學的分享與老師的總結，變得生動又有趣。大家一起討論、融入自己的經驗，把知識讀進心裡。那一刻，學習不再只是理論，而是真實地與生活連結在一起。課程結束前，我們拍了一張開心的大合照。

望著老師牽著腳踏車準備回家的背影，那份悠然自得的姿態，又讓我想起他早上說的：「念碩士，是不是最好不要有年限？」或許，學習的意義就在於此—以自己舒服的步調，成為一位自我導向的終身學習者。

課程時間:2025/11/8(六)
學系名稱:暨大終發所-碩一專班(114級)
課程名稱: 終身學習理論與實務研究
授課教授:吳明烈教授
學生姓名:劉欣瑜
學號:114436508

◆壽與夢同在，學習無界◆
2025年11月8日，是我們第一次在暨南校區跟明烈老師上課。以往上山上課時，總是先生和孩子陪著我一起，今天則是第一次搭同學的便車上學。很感謝華菁願意載我，一路上我們聊得很開心、分享彼此的人生經驗，也都很期待能上老師的課。老師的名言佳句總能讓人心有戚戚焉，每次上課都像上一堂人生哲學課，不只是知識的學習，更能從老師的經驗分享中，感受到滿滿的人生智慧與啟發。
早上老師分享了一篇文章〈一生能有幾多夢〉。他提到之前在上海參加一位忘年之交的80歲壽宴，那是一場充滿夢想的生日宴會，主題是「壽與夢同在」。這位壽星在60歲時為了回饋社會，立下40個小夢，如今80歲已完成32個。老師說：「無壽只能懸夢；有夢，壽才有意義；有夢，壽可能更長；有夢，夢想才會成真。」聽完這段話，我心裡很有感觸，也開始反思自己——我是個有夢想的人嗎？有什麼是我迫切想完成的事？是不是也該像那位長者一樣，把夢想一一列出來，努力去實現？
週日回家時，剛好和媽媽聊天。她說最近回家都覺得很累，只想坐著休息。好在家裡還有一些地方需要修繕，這反而讓她又有了動力去做事、解決問題。聽她這麼說，我突然覺得，夢想不一定要多宏大，只要能讓人願意動起來、讓生活有目標，就是最好的夢想。我也希望自己能影響家人，讓身邊的親友都能抱持這樣的心態 —「壽與夢同在」，活得更有動力、更有熱情。
下午，我們來到期待已久的「反思咖啡」。謝謝老師一直帶給我們「終身學習」的觀念—學習的場域不侷限在教室，只要有心，在哪裡都能學。反思咖啡的老闆是一位退役軍人，他分享自己已經拿到12張證照的故事。那棟從小住到大的老房子，成了他最後落腳、實現夢想的地方。每一磚一瓦、每一面牆、每一杯咖啡，都能感受到他的人生哲學。而甜點老闆是一位年輕女孩，她也在實踐自己的夢想，透過IG經營出屬於她的小天地，展現出終身學習的精神。
在這樣放鬆又充滿人文氣息的環境中，老師帶著我們分組閱讀文獻。原本枯燥的內容，透過同學的分享與老師的總結，變得生動又有趣。大家一起討論、融入自己的經驗，把知識讀進心裡。那一刻，學習不再只是理論，而是真實地與生活連結在一起。課程結束前，我們拍了一張開心的大合照。
望著老師牽著腳踏車準備回家的背影，那份悠然自得的姿態，又讓我想起他早上說的：「念碩士，是不是最好不要有年限？」或許，學習的意義就在於此—以自己舒服的步調，成為一位自我導向的終身學習者。

課程時間:2025/11/8(六)
學系名稱:暨大終發所-碩一專班(114級)
課程名稱: 培育終身學習者的策略之探究-反思咖啡
授課教授:吳明烈教授
學生姓名:林旻憲
學號:114436507

這次的終身學習課程，特別是「反思咖啡」這個環節，帶給我非常深刻的啟發。這不只是一場單純的咖啡品嚐，更像是引導我們進行一場內在的沉澱與自我對話，從中得以靜心反思並萃取出課程的核心精華。

透過這次反思，我意識到終身學習的實踐不能僅憑個人熱情，它需要一個系統性的制度和文化來堅實地支撐。目前最大的挑戰在於，學習的能力與方向並未被明確地界定與規劃，個人的學習動機和樂趣也常常被埋沒。因此，無論是教育體系還是企業組織，建立一個積極向上的學習氛圍至關重要，這才能讓終身學習的推動更加紮實，避免大家因動力不足而半途而廢。

透過課程真正落實這份理念，必須從兩個關鍵方向著手：首先，需要「高層次的支持」，由主管帶頭建立鼓勵學習型的組織文化，這能向基層傳達學習的價值，並帶來實質的資源挹注。其次，是建立「鼓勵型的制度」，透過明確且有系統的最佳機制，促使各項終身學習活動持續發展，讓學習不再是單一事件，而成為日常的一部分。

更值得一提的是，透過老闆的創業故事，我領悟到一個極為核心的精神：「持續投入才能更加深入，持續付出才能更加傑出」。這就好比學習的過程，不同領域的事情最終都能巧妙地連結起來。我們應當找到內心喜愛的事物，即便它與我們當前的工作領域沒有直接關聯，但只要透過持續的學習去養成習慣，就能找到跨域的連結點，最終讓不熟的領域變得專精。學習，就是一個找到持續發展動力、最終實現自我超越的長期旅程。

課程時間:2025/11/8(六)
學系名稱:暨大終發所-碩一專班(114級)
課程名稱: 終身學習關鍵能力的內涵與發展/學校培育終身學習者的策略之探究
授課教授:吳明烈教授
學生姓名:李沅瑾
學號:114436515

經過 明烈老師教導，才知道平素耳熟能詳的「菩薩六度萬行」（布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧），竟然是一套超級高效能的「終身學習」系統；它不只是修行的圭臬，更是串連生命意義、生活品質、生計發展的定位羅盤。

1. 布施：知識分享與資源交換
「布施」有三：財施、法施、無畏施。
在學習上，「法施」代表我們要有開放的心態，不吝於給出和接收的教學相長。
舉例： 當我們在工作上學會了一個新的 Excel 函數技巧，立刻做成一個簡單的教學文件分享給同學，這就是知識布施。
當你願意給，別人也更願意回饋給你新的資訊，這就形成了一個正向的學習迴路。相反「藏私」的人，看似掌握住知識，實則堵塞了自己進步的管道。

2. 持戒：時間管理、自我要求
持戒是「規範行為」。這跟終身學習的自律與時間管理完全對應。

舉例： 為了每天能完成兩頁的論文，你規定自己晚上 8 點到 11點是「手機勿擾的學習時間」，也絕不點開社群媒體。
這種「戒」掉誘惑的能力，就能確保你的學習進度不會半途而廢。

3. 忍辱：挫折容忍度與持續力
忍辱不是當「受氣包」，而是面對痛苦和困難時，心不動搖的能力。這是終身學習者最需要的心理素質

舉例： 擬定論文題目時，一改再改、還是一直無法底定，心裡超想放棄！這時候，你不是逃避，而是告訴自己：「這是學習的必經歷程。」 當你能忍受這種笨拙感和挫敗感，就是「忍辱」在發揮作用，讓我們最終能突破瓶頸。

4. 精進：目標驅動與刻意練習
精進是「專注地、持續地、不懈怠地努力」。它讓我們的學習擁有持久的續航力。
舉例： 你決定每天只花 15 分鐘背 10 個英文單字，並堅持了一年。這 15 分鐘的穩健、不間斷，比你週末心血來潮熬夜學五小時，卻只維持兩週有效得多。精進強調的是頻率與恆心。正所謂，滴水穿石。

5. 禪定：制心ㄧ處與心流體驗
禪定是「心神安定、專注一境」。在資訊爆炸的時代，專注力就是最稀缺的資源。
舉例： 在開始讀經前，誦念「開經偈」，把心收回來、安住當下。當你進入心流狀態，十分鐘的感應道交，絕對勝過一小時的散漫誦讀。

6. 智慧：融會貫通、系統思考
智慧是「洞察事物的真實本質」。它是六度的目標與靈魂，讓前面五度的努力發揮最大價值。
舉例： 你不只學會了行銷理論（知識），還能結合心理學、經濟學、大數據，預測市場的潛在趨勢。這代表你已經把知識融會貫通，能「見微知著」，這就是六度中的智慧。

總結來說，「菩薩六度萬行」為終身學習者提供了一套「完整人格訓練」系統：從心態的開放（布施），到行為的自律（持戒），再到面對困難的韌性（忍辱）、持續的努力（精進），以及高效的專注（禪定），最終引領我們達到真正的洞察與創造（智慧）。

故說這套系統，不論學什麼，都能讓我們事半功倍、功不唐捐，謝謝老師！

課程時間:2025/10/25(六)
學系名稱：暨大終發所-碩一專班 (114 級)
課程名稱：終身學習理論與實務研究
授課教師：吳明烈 教授
學生姓名：唐嘉彥
學號：114436510
（一）
今年光復節連續假期可以說是超級充實，10/24先是在台北的台灣師範大學參加「2025人工智慧與教育的融合：數位驅動的未來教育國際學術研討會」，隔天(10/25)繼續在線上參加暨大諮人系主辦的「2025年全民終身學習論壇」，論壇結束後隨即馬不停蹄搭高鐵返回台中，因為10/26還要去中科上一整天的人力資源發展課程。儘管身體有點疲累，但內心是充實的。期間最令我印象深刻的是，吳明烈老師在全民終身學習論壇最後的綜合座談中，特別從終身學習的觀點來看光復節。老師說光復節就是：「光耀人生」（透過終身學習讓每個人的人生都活出一道光）、「復原力量」（透過終身學習來提高每個人的復原力）、「節節上升」（透過終身學習讓每個人的能力與貢獻都能夠節節上升）；這樣的「光復節」詮釋真的很特別、很有意思。
（二）
回顧10/24台灣師大的研討會以及10/25暨大的全民終身學習論壇中，多位與會學者都提到了人工智慧對教育和終身學習的影響。現今社會下AI與工作、生活、學習之間已越來越密不可分，AI浪潮下人類的永續發展更離不開終身學習。對我而言，今年其實是我的元年，在2025年以前我從未使用過AI工具，直到今年我先是參加了台中勞工大學的AI應用課程，又通過了經濟部ipass的AI應用規劃師考試及資策會的生成式AI能力檢定，預計11月底前還會再拿到微軟的AI-900合格證書。然而，即使拿到了好幾個相關證照、證書，但平心而論對AI我依然是懵懵懂懂、一知半解，如何藉由AI幫助自己學習也仍然在持續探索中。透過10/24、10/25二天的學習，總算是比較清楚了方向。
（三）
前幾天剛好在臉書上讀到一篇文章，文章中提到了著名學術刊物《自然（Nature）》在今年10月刊登的一篇研究論文〈大學正在擁抱人工智慧：學生會變得更聰明還是停止思考？〉（論文出處：https://reurl.cc/dqVR52）。該研究發現：
1.使用人工智慧輔導的學生在課後立即進行的測驗中，得分往往高於未使用該工具的學生。但兩到三週後，使用人工智慧的學生的得分卻低於同齡人。學者認為AI容易讓學生有“虛假的掌握感”。說白了就是學生自己覺得已經學會了，實際上沒記住多少內容。短期測試時看似掌握了知識，但隔段時間一測試，全還回去了。
2.另一方面，研究還發現對於那些一開始只靠自己腦子寫作的學生，當他們第一次開始使用AI的時候，腦電活動反而顯著增強了。這意味著什麼？這說明問題不在AI本身，而在於使用的順序——先思考，再用AI，效果最好；一上來就依賴AI，大腦就偷懶了。
這篇論文對我的啟發很大，最後我想引用前述臉書文章作者的結論作為本次心得的結語。首先，學習從來都不是獲取答案，而是訓練思考的過程。就像健身，你不能指望穿上外骨骼裝備就練出肌肉，肌肉得是自己一次次舉啞鈴練出來的。AI可以是個好教練，卻沒法替你舉啞鈴。其次，在AI時代，學習能力的定義確實在改變。但有一點不會變：真正的理解，永遠需要大腦的深度參與。AI可以是放大器，但前提是你得先有東西可以被放大。別讓AI成為你思考的替代品，而要讓它成為你思考的工具。